Una silla de oficina en casa que sea cómoda y buena para prevenir la tensión muscular es esencial si pasas mucho tiempo sentado mientras trabajas en casa.Según la Chartered Society of Physiotherapy, adoptar una postura saludable en su escritorio puede prevenir distensiones musculares en la espalda, el cuello y otras articulaciones.
Las sillas de oficina vienen en una variedad de formas y tamaños.Lo ideal es que desee una silla que se adapte al diseño y combinación de colores de su oficina o espacio de trabajo.También debe cumplir con sus requisitos. Es una elección muy personal, que depende de su altura y estatura, las tareas que realizará, la duración y la estética general que esté buscando."Querrá buscar cinco ajustes en una silla para trabajar: ajuste de altura, ajuste de profundidad del asiento, altura lumbar, reposabrazos ajustables y tensión de reclinación". Fortalece los músculos de la espalda, sillas relativamente baratas Sin ajuste de altura, puede resultar molesto guárdelo cuando esté listo Su uso en lugar de una silla de oficina normal se ha vuelto más popular en los últimos años.Al mantener el equilibrio mientras trabajas desde casa, mejorarás tu postura y fortalecerás los músculos de la espalda.Hemos visto sillas de oficina equilibradas diseñadas específicamente para la oficina en casa que vienen con un soporte sin bolas.Descubrirá que algunos también tienen respaldo para mayor apoyo.
Una silla de oficina estándar que ofrece respaldo acolchado, la malla se extiende a lo largo del respaldo de la silla.Esta malla es transpirable y se adapta mejor a la forma de tu cuerpo, ya que tiene más flexibilidad.En algunos, puedes controlar la tensión de la malla, lo cual es útil si quieres que se sienta más firme en tu espalda.
Hora de publicación: 21 de mayo de 2021
