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    Una silla de oficina cómoda y que prevenga bien la tensión muscular es esencial si pasas largos periodos sentado trabajando desde casa. Según la Sociedad Colegiada de Fisioterapia, adoptar una postura saludable en el escritorio puede prevenir...
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  • Cómo sentarse correctamente frente a un ordenador en una silla de oficina

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    POSTURA CORRECTA EN LA SILLA. Una mala postura —hombros caídos, cuello encorvado y columna curvada— es la causa del dolor físico que sufren muchos oficinistas. Es fundamental tener presente la importancia de una buena postura durante toda la jornada laboral. Además de...
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    Las sillas de oficina desempeñan un papel importante en el lugar de trabajo moderno. Si bien la mayoría de las personas conocen su propósito y función, probablemente haya algunas cosas que desconozcas sobre ellas que podrían sorprenderte. 1: La silla de oficina adecuada puede protegerte...
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